A visszér egészségesen él, Visszér: nyáron különösen oda kell figyelni – Semmelweis Hírek

a visszér egészségesen él

Visszér: nyáron különösen oda kell figyelni A tartós melegben kitágulnak az erek, emellett a szervezet így próbálja a hőháztartását rendben tartani.

a visszér egészségesen él fitnesz amely visszérrel lehetséges

Verejtékezünk, vagyis hőt adunk le, fokozódik a vérkeringés — magyarázza a jelenséget dr. A visszerek is kitágulnak, amelyek közvetlenül a bőr felszíne alatt futnak, kékes színűek a bennük futó vér miatt, így nyáron feltűnőbbé válnak, főként a nőknél, akiknek vékonyabb a bőre.

A vénák szállítják vissza a vért a szívbe, ezért hívjuk visszereknek őket. Szakszerűen a betegség neve krónikus vénás elégtelenség. Miért működik elégtelenül a véna? Visszértágulat estén a vénák kórosan kitágulnak, főként az alsó végtagokban, mert a vénás vér ezekben visszafelé áramlik, és nagy nyomást fejt ki az érfalakra, ezt a megterhelést egészséges emberben csökkentik a vénabillentyűk. A vénabillentyűknek az a feladata, hogy a szív felé áramló vért csak egy irányba engedjék folyni.

Sportolás közben is ugyancsak tapasztalható, hogy az erek kitágulnak, ez természetes reakció, de a sportot követően az erek visszahúzódnak. A látható visszerek azonban nem feltétlenül jelentenek betegséget, csak esztétikai kellemetlenséget.

a visszér egészségesen él visszér kezdő

Ilyenek a pókvénák, amelyek egy milliméteres, vagy kisebb erecskék hálózata. Ezek veszélytelenek.

10 tipp a lábak és vénák egészségének megőrzéséért

Akkor válik betegséggé, ha állandósul, vagy romlik az állapot. A több milliméteres, akár egy centiméteres tág, kanyarulatos erek a valódi veszélyt jelentő visszerek, amelyek százalékos gyógyítására jelenleg nincs eszköze az orvostudománynak. Ez a civilizációs betegség valóban a visszér egészségesen él eredetű.

Az emberiség egyedfejlődése során ezzel fizetett azért, hogy két lábra emelkedett. Lábtorna visszeres érrendszer puhafalú csövekből áll, lent nagyobb a nyomás, mint a test felső régióiban.

A láb ezért állandó terhelés alatt van, de normális esetben az erek rugalmassága ellensúlyozza a nyomást.

a visszér egészségesen él a lábak visszérkezelésének kezelése

A kor előrehaladtával az érfalak meggyengülnek, rugalmatlanná válnak, és a hidrosztatikus nyomás feszíti, az egykor rugalmas rostokat megnyújtja, ezáltal képtelenné válik arra, hogy visszahúzódjon. Ez a a visszér egészségesen él lényege. A teljes körű gyógyítása azért nem lehetséges, mert egy szöveti, maradandó elváltozás jön létre, amely súlyosbodhat, visszérgyulladáshoz, trombózishoz, mélyvénás trombózishoz és végül halálhoz vezethet.

Visszérbetegség tünetei és kezelése

Az időben kezelt, bár már tönkrement ereket csak műtéti beavatkozással lehet gyógyítani. Az esetek százalékában sajnos visszatér a betegség — számol be tapasztalatairól dr. Szeberin Zoltán. A hajszáleres visszereket nem lehet műteni. Ezeket injekcióval, lézeres úton, vagy rádiófrekvenciás módszerrel lehet eltüntetni. Az utóbbi esetekben egy kis, helyi trombózist idéznek elő, ami annyit jelent, hogy hő hatására leáll a keringés azon a területen. Az erek viszont más utat keresnek maguknak, és a jelenség visszatérhet.

Visszerek gyógyítása: műtét vagy életmód?

Ez a betegség egy gyakori, veleszületett érfal-gyengeséget jelent, idős korra a népesség több, mint 30 százalékát érinti. Nyáron több folyadékot kellene fogyasztani, de a statisztikák szerint nem fogyasztunk elegendő mennyiséget, a kiszáradáskor besűrűsödik a vér, növelve a trombózis kialakulásának esélyét.

Nyári utazáskor ülünk az autóban, vagy a repülőgépen, kevesek figyelnek arra, hogy időnként megmozgassák a lábukat. Tudniillik minden lépésnél összehúzódnak az izmok, azok tovább pumpálják a vért az erekben, s ha ez nem történik meg, pangás alakul ki, ami szintén a trombózisnak kedvez, ezért érdemes figyelmet fordítani a megelőzésre.

ÉLETMÓD TANÁCSADÁS - Dr. Járányi Zszuzsanna érsebész - Multi-Med X. Kft.

A szakember tanácsa, hogy bőséges legyen a folyadékbevitel, 2, liter javasolt víz, vagy élelmiszerek formájában. Megelőzésként, de már kialakult betegség esetén is javasolt a nem intenzív, de rendszeres, ismétlődő mozgás, például séta, kocogás, biciklizés, futás.

a visszér egészségesen él a lábak visszérmelegítése

Kerülni kell a hirtelen erőkifejtéssel járó sportokat, tevékenységeket, mert ekkor megfeszül az izom, visszatartjuk a levegőt, ami megemeli a vénás nyomást az erekben. Utazáskor tervezzünk be kis megállókat, akár a tankoláskor szálljunk ki az autóból, repülőúton időnként feszítsük le, majd fel a lábfejet, mozgassuk át a bokát, így serkentve a vádli izomzat vérellátását, ez a megelőzés érdekében mindenkinek javasolt mozgásforma.

A mindennapokban, ha lehet, ne használjunk mindig liftet, lépcsőzzünk, vagy aki teheti, sétáltasson kutyát. A visszérbetegeknek külső segítséget jelenthet a gyógyászati-segédeszköz üzletekben kapható kompressziós harisnya, amely a bokánál erősebben szorít, így késztetve a vérkeringést a lábszárban.

Ön melyik visszér problémától szenved?

A különféle vény nélkül kapható krémek, tabletták enyhíthetik a tüneteket, a feszítő, kellemetlen érzést, a vizesedést, de magát a betegséget nem gyógyítják meg.

Veszélyeztetett munkakörbe tartoznak az álló, ülő munkát végzők, tanárok, eladók, fodrászok, irodai alkalmazottak, és meglepő módon a nagybőgősök is — világosít fel dr.

a visszér egészségesen él mik a visszér kezelésének módjai

Nyáron különösen érintettek a kismamák, hiszen mind a meleg, mind pedig a növekvő magzat is visszérbetegség kialakulásához vezethet. A baba éppen a végtagból visszafolyó medencei visszereket nyomhatja, ezáltal megint csak pangás alakulhat ki.

Örökölheted a hajlamot, de életmódoddal is előidézheted a vénák gyengeségéből fakadó betegséget.

A kismamáknak jó hír, hogy általában a szülést követően eltűnnek ezek az ideiglenes visszerek. Gyakorlati tanács, hogy hűs szobában, rendszeresen polcolja fel a lábát a várandós anyuka. Nagy Emese Ha érdekesnek találta, ossza meg!

Árki Ildikó, háziorvos Lábszárgörcsök, visszeresség, seprűvénák, trombózis A vénákat érintő betegségek nem csak esztétikai problémát jelentenek. Komoly betegségek, amelyeket feltétlenül kezelni kell.

Ezek is érdekelhetik.

Lehet, hogy érdekel