Kundalini jóga visszér

Szerző: Vandi Hírek Köpölyözés — izom lazítás, bőr fiatalítás Mikor, mire használható a köpölyözés? A bőrbe először masszázsolajat masszírozok be, ennek kettős célja van, az izomlazítás, illetve, ha szükséges az ízületek finom kimozgatásavalamint, hogy kellően csúszós felületűvé váljon a bőrfelszín a köpölyharangok csúsztatásához.

Azt ez követő kezelés, a masszázs tulajdonképp nem kézzel, hanem magukkal a köpöly harangokkal történik, azok bőrön való csúsztatásával.

Problémásabb, fájdalmasabb területek esetén felhelyezem a köpölyt és általában 10 percig hagyom hatni. Ebben az esetben a köpöly nyomot hagyhat a bőrön, ami pár nap alatt felszívódik.

Visszajelzések alapján rendkívül hatékony fájdalom csillapító módszer, fájdalmas, görcsös, csomós, feszült területeken. A kezelés hosszan tartó megkönnyebbülést eredményez!

Hogyan működik a köpöly? Kétféle köpöly harangot használok, szilikon köpölyt és műanyag köpölyt, mindkettő azon a működésen alapszik, hogy a köpölyharanggal vákuumot képezünk a bőrön, hatására a bőr megemelkedik, a pórusok kitágulnak, vérbőség keletkezik az adott területen. Azáltal, hogy fokozódik a vérkeringés az adott területen, fokozódni fog a sejtanyagcsere, a méregtelenítés, és hatékonyabb lesz a masszázsolaj felszívódása is.

A letapadt izmok, fasciák fellazítására is alkalmas, amit kézzel nehezen tudunk elérni a vákuum hatás segítségével ezekre a letapadásokra is hatással vagyunk. Melyik testrészen kundalini jóga visszér A köpölyözést testtájanként végezzük mellkas, arc, hát, vállak, felkar, comb, vádli, hasegy -egy terület perc, lehet egy kezeléssel több területet is érinteni, illetve lehet az egész testet is átmasszírozni, ez általában másfél órát vesz igénybe.

Ellenjavallatok, az alábbi esetekben nem szabad köpölyözni: gyulladt területek, illetve gyulladás van a szervezetben visszeres kundalini jóga visszér kihagyásával.