Hideg víz visszérből. Így éljünk együtt a visszérbetegséggel
Ajánlott sportok
Sportolhat-e, ha visszerei vannak vagy csak a visszérműtét jelenthet tartós megoldást? A visszértágulat okai A visszérbetegség oka a visszerekben megnövekedett nyomás, ami főként a gravitációból ered, és tartós fennállása a vénabillentyűk elégtelenségéhez, a hideg víz visszérből pangásához, majd az erek kitágulásához vezet.
Visszér vagy trombózis: így deríthetjük ki Mire figyeljenek a visszérbetegek a melegben? A hőségben a visszerek is belobbanthatnak 10 dolog, amit ne tegyünk meg visszeresként - HáziPatika Mire figyeljenek a visszérbetegek a melegben?
Amennyiben a felmenők is szenvedtek ettől, az utódoknál is megvan a hajlam a kialakulásra. Ugyanakkor az életmód is elősegítheti a visszérbetegség kialakulását.
Hirdetés Kitágult vénák a melegben A visszeres panaszok jellemzően nyáron nagyobb mértéket öltenek, hiszen a hőség miatt az erek még inkább kitágulnak, a keringés lelassul és pangás következik be. Ez az időszak még azokat is gyakran megvisel, akiknek a többi évszakban egyáltalán nincsenek tüneteik. Ugyanis a kánikulában fokozódik a fájdalom, a nehézláb-érzés, a feszülés, valamint a végtagok még jobban bedagadnak.
Kerülendő mozgásformák A megnövekedett vénás nyomás miatt kerülendők azok sportok, amelyek visszerekben a nyomást fokozzák és nagy fizikai megterhelést jelentenek.
Ilyen többek közt a súlyemelés, a testépítés, a nagyon intenzív futás és a folytonos ugrálással járó, valamint nagy súlyokkal végzett mozgásformák.
- Visszérektől todikamp
- Sötét foltok visszeres kezelése
Éppen így ajánlatos elkerülni a nagy meleget is, legyen szó forró fürdőről, szaunáról vagy akár Bikram jógáról. A melegben ugyanis az erek kitágulnak, lassul a vérkeringés, fokozódik a pangás, súlyosbodnak a panaszok.
A hideg zuhany jótékony hatásai
Érvédő gyógyszer, mely jótékonyan erősíti a vénákat. Megfelelően megválasztott, rendszeres sporttal és egészségtudatos életvitellel az állapot romlása, a szövődmények kialakulása késleltethető. Főként a lábszárban működő izompumpát kell edzésben tartani, hiszen ezek keringetik a vénákban lévő vért.
Erre a célra a legelőnyösebb sportok az úszás, a kerékpározás, illetve a kevésbé terhelhető betegeknek a séta. Ezen mozgásformáknak több előnye is van: Az úszás során a ritmusos lábtempók remekül működtetik az izompumpát, ráadásul a vízszintes testhelyzet miatt kisebb a lábakat terhelő véroszlop súlya is.
Azoknak, akik a visszérbetegség mellett túlsúllyal is küzdenek, szinte csakis ezzel a sporttal szabad próbálkozniuk.
- Zöld tea visszér ellen
- Visszér: szabad-e fürdőbe menni? - Termál Online
- Visszérrel hideg víz Így éljünk együtt a visszérbetegséggel
- Végtag kenőcs visszér ellen
- Kidudorodó ér a kézen
Amint a vízbe merülünk, a víz nyomása a testre nehezedik, így kipréseli a lábban pangó vért, vagyis a telt visszerek kiürülnek. Mivel az úszás kifejezetten hideg vízben ajánlott, azzal a pozitív hatással is számolhatunk, hogy a hideg összehúzza a vénák falában lévő simaizmokat, ezzel segítik a vénás visszaáramlást.
Az úszáshoz hasonlóan a biciklizés is edzi a láb izompumpáit, így elősegíti a pangó vér kiürülését. Ugyanilyen a hatása a sétának is, amelyet érdemes a lehető legintenzívebben végezni. Mivel a látható visszerek nem csak esztétikailag zavaróak, de egészségügyi kockázatokkal is járnak, érdemes szakértővel konzultálni az eltávolításukról.
EXTRA AJÁNLÓ
A pókháló-erek szklerotizáció segítségével tüntetők el, melynek lényege egy speciális anyag befecskendezése az érbe, minek következtében az ér falai hideg víz visszérből és megszűnik bennük a vérkeringés. A szklerotizálásra az ősz, a tél és a tavasz a legalkalmasabb, a kezelés után ugyanis rugalmas pólya viselése kötelező.
Mind a kisebb oldalágak, mind a nagyobb fő vénatörzsek eltávolítására alkalmas a kíméletes, vágással nem járó, bármely testrészen elvégezhető rádiófrekvenciás kezelés, amely mikrohullámmal, vagyis magas hogyan befolyásolja a visszér energiával történik.
